Es cierto, la quinoa está de moda. La tendencia «semillil» se extiende entre las masas, y no sólo las de pan. A nosotros nos encanta que las modas en alimentación (si bien esto no suele ser bueno) discriminen los alimentos más nocivos o insalubres para favorecer a los cereales y semillas que tan buenos son […]

Nuestras mascotas son, además de eso, miembros de nuestra propia familia. Compartimos sus alegrías y momentos en que nos hacen sentir tan felices así como sabemos cuando algo no va bien. Al igual que los seres humanos, los animales también tienen sentimientos y emociones, de modo que les afecta el entorno y sus circunstancias lo […]

La navidad es una época del año señalada en el calendario para casi todos como fecha directamente relacionada con ganar peso. Las comidas copiosas, dulces típicos, numerosos platos y tradiciones varias, hacen pasar factura a nuestro cuerpo de cara al nuevo año. Unos menos que otros, pero generalmente ganamos peso al estar en vacaciones y […]

Llega un nuevo año y con él, una serie de nuevos propósitos para cumplir que no se han hecho necesariamente realidad en el año anterior. Entre los más populares, os vamos a presentar los que generalmente son de dominio colectivo y las posibilidades que se ofrecen para que se lleven a cabo. Hacer más ejercicio: […]

La navidad es una fecha en la que estamos acostumbrados a preparar deliciosas comidas elaboradas para compartir con familiares y amigos. Si bien se suelen relacionar estas fechas con almuerzos y cenas copiosas de difícil digestión, lo cierto es que existen alternativas perfectamente válidas para disfrutar de estas fiestas sin poner en riesgo nuestra salud […]