Nutrición

Avena

Se dicen muchas cosas de la avena y aquí explicaremos algunas. ¿Que es la Avena? Es un cereal, un grano proveniente de la planta Avena Sativa de la familia «Poaceae». La forma que solemos encontrar en los comercios es o bien como parte de las típicas mezclas de cereales para el desayuno o de barritas […]

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